養生館・水曜～4泊5日（ひとり旅ファスティング４泊プラン）
- 養生館
【ととのうひとり旅４泊プラン】養生館・４泊５日プラン
※空き室カレンダーで、水曜をクリックすると４泊の予約が取れます。
～誰にも気を遣わず、自分と向き合う静かな4日間～
こんな風に感じたことはありませんか？
「人と一緒だと楽しいけど、本当に休まる時間がない。」
「頑張ることが当たり前、いつも自分のことは後回し。」
本当に深く休みたいなら、
誰にも気を遣わず、自分のためだけに過ごす時間が必要 です。
誰にも気を遣うことなく、自分だけのために過ごす５日間。
ここで、一度立ち止まってみませんか？
■こんな方におすすめ
・日常のしがらみから少し距離を置きたい
・周囲の雑音から離れて、ひとりの静けさを味わいたい方
・自分のペースで、心身を整えたい方
■滞在中に含まれるプログラム（追加料金なし）
すべてのプログラムは、無理なく参加できる内容です。
自分のペースで、心地よくお過ごしください。
・マッサージ・カッピング
・天然温泉・貸切り風呂・サウナ
・朝のヨガ・瞑想・トレイルウォーク
・食べる瞑想・ととのう呼吸法
・個別健康面談・食生活改善講座
■お食事について
滞在中のお食事は、体調や目的に応じて以下からお選びいただけます。
・断食（2日断食＋2日回復食）
スムージーや酵素ドリンクで栄養を補いながら行うやさしい断食。初めての方でも、安心して取り組めます。
・養生食（体を整える自然食）
玄米・野菜・魚介中心のシンプルでやさしいお食事。
・半減食（養生食の半分量）
食事量を減らしながら体をリセットしたい方に。
※チェックイン時にスタッフと相談しながら選べるので、安心して始められます。
■過ごし方の一例（4泊5日）
・朝ヨガや散歩で一日をスタート
・午前はマッサージや読書、自然の中でのんびり
・午後は温泉や岩盤浴、食べる瞑想や呼吸法でリラックス
・夜は安眠ヨガで思考を手放し、深い眠りへ
日々の流れの中に、整っていく感覚があります。
■スケジュールとご案内
・日程：水曜スタート～日曜アウトの4泊5日
・対象年齢：13歳以上（大人の方向けのリラクゼーション施設です）
・チェックイン：水曜12:00〜14:00（伊豆高原駅より送迎あり）
養生館の「ひとり旅ファスティング」は、
静かな環境で、誰にも気を遣わずに、自分をととのえる時間。
ただの“わたし”に戻る。
そんな体験を、ぜひ伊豆高原で。
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ひとり旅ファスティング -
高原館・マッサージ -
カッピング -
養生館・展望露天風呂 -
酵素ジュース -
養生食 -
回復食 -
養生館・外観
- チェックイン
- 12:00 ～ 15:00 (無料送迎バスは12時20分の1便ご用意がございます（予約必要）)
- チェックアウト
- 無料送迎バスは養生館を10時発（予約不要）
- お食事
- 朝夕食付
- お支払方法
- 現地決済またはクレジットカード/PayPay事前決済（タイムデザイン手配旅行）
- 予約受付期限
- 宿泊日の1日前12:00まで
- 予約の変更受付可能日時
- 宿泊日の22日前23:00まで
- キャンセル受付可能日時
- 宿泊日の22日前23:00まで
お部屋の空室状況から宿泊日を選択
お部屋の変更
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- 養生館シングルスタンダード
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- 1室料金 22,040円～ (1名様利用時)
- 定員 1名様
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- 養生館ツインスタンダード
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- 1室料金 35,060円～ (2名様利用時)
- 定員 2名様
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- 養生館シングルデラックス（101号室）
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- 1室料金 26,110円～ (1名様利用時)
- 定員 1名様
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- 養生館シングルデラックス（201号室）
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- 1室料金 26,110円～ (1名様利用時)
- 定員 1名様
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- 養生館シングルデラックス（202号室）
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- 1室料金 26,110円～ (1名様利用時)
- 定員 1名様
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- 養生館シングルデラックス（204号室）
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- 1室料金 26,110円～ (1名様利用時)
- 定員 1名様
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- 養生館シングルデラックス（206号室）
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- 1室料金 25,010円～ (1名様利用時)
- 定員 1名様
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- 養生館ツイン（シングルユース）
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- 1室料金 23,580円～ (1名様利用時)
- 定員 1名様
- 2025年8月
- 9月
- 10月
- 11月
- 12月
- 2026年1月
- 2月
- 3月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|
お電話は0557-55-2660
※料金は消費税込みです。
- このプランについてはお電話でお問い合わせください
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電話番号 やすらぎの里 0557-55-2660 電話受付時間 9:00~19:00 ホームページ https://y-sato.com/
- プランが売り切れました
- 選択されたお部屋の紹介
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養生館ツインスタンダード - 養生館ツインスタンダード
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- 養生館（4泊）
- 禁煙/喫煙
- 禁煙
- 部屋の広さ
- 18.00 m2
- 客室階数
- 2階
- Wi-Fi
- あり
- トイレ
- なし
- マッサージチェアー
- なし
- バルコニー
- なし
畳の和室にマットレスの和ベット仕様。
■シングルマットレス×２、デスク＆チェアー
宿泊プランごとにスタートの曜日が決まっているため、
「空き室カレンダー」では、スタート日のみ受付けできるようになっています。
◎受付開始日について
本館…6か月前から 養生館・高原館…3か月前から
※予約方法が分からない場合は、お電話でお問い合わせください。
やすらぎの里・予約センター 0557-55-2668